SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE
RAPORT SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE 2023 - 2026
Szkoła Promująca Zdrowie - raport 2023 - 2026 (PDF; 241 KB)
SP3 w Kostrzynie nad Odrą - Szkołą Promującą Zdrowie
1 września 2023r. Szkoła Podstawowa nr 3 im. Integracji Europejskiej w Kostrzynie nad Odrą otrzymała od Lubuskiego Kuratora Oświaty, Certyfikat Lubuskiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie. Szkoła realizuje program współtworzenia środowiska wspierającego zdrowie członków społeczności szkolnej.
Działania podejmowane w naszej placówce od wielu lat, mają na celu promocję zdrowego stylu życia i kształtowanie postawy odpowiedzialności za własne zdrowie. Upowszechniamy wśród uczniów aktywność fizyczną i zasady zdrowego żywienia.
Nasze działania staramy się rozszerzyć także na środowiska rodzinne dzieci i młodzieży. Chcemy zadbać nie tylko o zdrowie fizyczne ale także o sferę psychiczną i dobre samopoczucie uczniów, rodziców i pracowników w szkole.
Diagnozując samopoczucie całej społeczności szkolnej, dążymy do tworzenia przyjaznego klimatu społecznego i zdrowotnego naszej placówki.
Warto nadmienić, że nasza szkoła działa w sieci Szkół Promujących Zdrowie już od 2011 roku (wcześniej jako Gimnazjum nr 2).
Szkoła Promująca Zdrowie - prezentacja 2020-2023 (PDF; 12 MB)
Profilaktyka agresji i przemocy w Szkole Podstawowej nr 3 im. Integracji Europejskiej
w Kostrzynie nad Odrą
PREZENTACJA - CIĘŻKI TORNISTER
Warto zapoznać się z nową Piramidą Zdrowego Żywienia i Stylu Życia dla dzieci i młodzieżywraz z zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia
- Zmienia się NAZWA – w miejsce słów “aktywność fizyczna” pojawia się “styl życia”. Nie bez powodu – podkreśla się cały styl życia jako kluczowy dla zachowania zdrowia. Sam balans żywienie – aktywność to już nie wszystko.
- W tytule piramidy pojawia się WIEK dzieci, których dotyczy – czyli 4-18 lat
- Na boku piramidy pojawia się zdrowy SEN – potrzebny szczególnie dla młodych, rosnących organizmów
- Pojawiają się URZĄDZENIA ELEKTRONICZNE, których wykorzystanie w życiu dziecka należy ograniczać do rozsądnych ilości – w zasadach podaje się 2h
- Z boku piramidy zniknął skreślony CUKIER, jednak w grafice wciąż widoczne są przekreślone słodycze
- Na boku piramidy pojawia się też SZCZOTECZKA DO ZĘBÓW – wskazanie na potrzebę dbania o higienę jamy ustnej po jedzeniu.
- Na boku piramidy pojawia się też WAGA I CENTYMETR – potrzeba śledzenia wzrostu i masy ciała dziecka i odnoszenia jej do norm
- Sam środek piramidy – czyli priorytetyzacja i przykłady grup spożywczych nie uległy zmianie – poza jednym wyjątkiem. Dziecko z balonikiem (zabawa) zostało zastąpione dziewczynką biegnącą z pieskiem (kontakt ze zwierzętami).